男人气虚血虚吃什么
气虚血虚是可以通过食物起到补充的作用,比如第一大枣、樱桃;第二、健脾的食物,比如山药、龙眼肉、山萸肉、枸杞子;第三、红肉...[展开]
气虚血虚是可以通过食物起到补充的作用,比如第一大枣、樱桃;第二、健脾的食物,比如山药、龙眼肉、山萸肉、枸杞子;第三、红肉类,比如牛肉、羊肉、猪肉;第四、动物内脏,比如猪肝、鸡肝、羊肝。第五、蛋白质,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉。[收起]
可以吃点补气血的比如人参等等。
例如黄芪,党参,当归,大枣,这些有补气血的作用,可以治疗气血不足症,也要找到气血不足的原因治疗,如果是脾胃虚弱引起的就要...[展开]
例如黄芪,党参,当归,大枣,这些有补气血的作用,可以治疗气血不足症,也要找到气血不足的原因治疗,如果是脾胃虚弱引起的就要调理脾胃。[收起]
气虚血虚吃什么
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