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石榴该怎么吃?

石榴该怎么吃?

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2016-10-19

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石榴是一种酸性食物,不宜空腹使用。若食用不当可引起胃酸过多。吃石榴的最佳时间是 早饭与午饭之间或晚饭后。另外,石榴不可以一次吃得太多,应以一天吃一个(含石榴粒150个 左右)为宜,饮用石榴汁应以每天饮250毫升左右为宜。

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