林***
2015-07-12 18:45:55
更年期综合症的症状：
一、潮热：是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸：也就是心慌，也是更年期最常见的症...[展开]
更年期综合症的症状：
一、潮热：是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸：也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。
三、精神、神经症状表现异常。
四、腰酸背痛：是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
调理方法：建议用 正 气 固 元 方，其具有调节人体气血平衡，固津液，强筋骨的良效。 能够有效解决更年期失眠烦躁、疲乏抑郁、分泌失调等症状。
食疗方：七宝粥：
强肾、健脾。
红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。[收起]
