眼睛近视了怎么办？

眼睛近视了怎么办？有什么方法可以缓解？[展开]

 眼睛近视了怎么办？有什么方法可以缓解？[收起]

2017-01-10 02:27:49 举报

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匿名

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2017-01-10 02:27:49

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引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境,所以预防控制必须从根源上入手。办法是:一定要养成良好的用眼习惯,少看电视、电脑、...[展开]

引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境,所以预防控制必须从根源上入手。办法是:一定要养成良好的用眼习惯,少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等;眼睛疲劳了用伊分子叶黄素洁瞳液缓解,杜绝过度看近,多做一些望远的训练,增加室外运动(每天至少两个小时),合理饮食,充足睡眠。[收起]

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2017-01-10 02:27:49

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其实近视的话就是咬多吃些枸杞菊花的,手机,电脑都不能看太久,特别是晚上再黑的地方不能看手机。

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