手腕筋扭伤怎么？

病情分析：
你好，根据你说的这个情况手腕扭伤，也是我们平时说的局部软组织损伤，这个情况问题不大，但是需要避免用力，治疗主要是活血化瘀和跌打损伤等治疗，
指导意见：
我建议你用热水泡局部，每天泡20分钟左右，然后局部涂抹红花油或伤痛酊等都可以的，也可以口服中华跌打丸等药物治疗，一般这个情况的恢复也需要一个过程，不能太着急，注意好休息就可以了，希望我的回答能给你带来帮助[收起]

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您为腕关节扭伤，应该排除无骨折了。
指导意见：
如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用活血化瘀和消炎药。
祝早日康复！[收起]

病情分析：
你好，你的手腕处没有肿起来，说明还是不算严重的。应该只是一般的软组织挫伤。手腕痛的时候要尽量不要去转动手腕，也不要用铁打药用力按揉，这样做软组织会损伤更加严重甚至是撕裂的。
指导意见：
你好，你可以使用温水毛巾热敷一下手腕部位，然后就是喷上云南白药或者是用活络油轻轻涂在疼痛部位，手腕尽量制动，还可以贴上镇痛膏，如麝香的镇痛膏效果很好。[收起]

    腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。
  检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。  如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。
  如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。   
治疗：外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。
  内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。[收起]

对于轻度手腕筋扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。。[收起]