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有助于儿童长高的食物是什么有助于儿童长高的食物是什?

有助于儿童长高的食物是什么有助于儿童长高的食物是什么
2015-10-27 22:18:23 举报
其他答案
2015-10-27 22:18:23
举报53 评论
病情分析:
你好,营养与身高有密切的关系,除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外,我提醒家长们:牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品,富含优质的蛋白质,而生命是蛋白质存在的基本形式。
指导意见:
建议多吃富含钙的食物如:牛奶、豆制品,维生素对孩子长高发挥重要作用,因此也是需要补充的,要多吃青菜,水果,胡萝卜等。平时保证睡眠质量,孩...[展开]

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