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去西藏缺氧高原反应如何?

身体不是特别强壮,去西藏缺氧高原反应如何办

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2017-07-29

178 0

高原反应不是根据身体强壮来的奥,有时候强壮的人也会高反,要去西藏的话,提前吃防高反的药,例如红景天,提前2个礼拜每天吃红景天,接着启程后保持愉快,乐观的心情,心理首先不能怕高反,这样会减少很多发生高反的概率奥

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