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腰肌劳损可以按摩?

腰肌劳损可以按摩吗

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2015-06-29

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腰部肌肉劳损的话,主要靠平时保养,站不能站太久,坐不能坐太久,长时间一个体位,需要换个体位,扭扭腰部,按摩按摩局部,或热敷。拔火罐,理疗这些也是有效果的。

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