笨***
2016-12-16 14:06:53
产后胸部下垂都是很正常的现象,现在介绍几个简单的丰胸方法给你,希望你能坚持下去。 1、沐浴时利用花洒,将温水或冷水交...[展开]
产后胸部下垂都是很正常的现象,现在介绍几个简单的丰胸方法给你,希望你能坚持下去。 1、沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。 用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样是向上提升,按摩5分钟左右。
2、饮食的补充;比如:猪蹄 木瓜等 3、正确佩戴胸罩。 4、调节好自己的情绪。[收起]
