偶尔发生一次应该没有什么问题，如果性生活太频繁的话，经常这样可能会影响性功能可能会导致肾虚的。每周手淫一次或两次平时要多运动锻炼一下身体性功能比较差的话，在性生活之前可以吃一个伟哥促进阴茎勃起，平时要加强锻炼，增强体质目前不能喝酒可用的药物治疗，一般可以吃龟鹿补肾丸或者复方玄驹胶囊等。