对身材的恢复有帮助吗?[展开]
对身材的恢复有帮助吗?[收起]
是有很大帮助的,他们的瑜伽馆开业以来也服务过不少的产后妈妈做瑜伽,口碑及服务态度都是很好的。
有帮助的,我之前生产之后就是在他们家报的产后瑜伽,练了一段 时间,效果还不错。
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做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦
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