为什么跑步时脚关节酸痛?
考虑是之前缺乏运动锻炼,突然运动导致关节还未适应。考虑是暂时性的。建议运动前先做好热身运动,循序渐进。给关节一个缓冲的过...[展开]
考虑是之前缺乏运动锻炼,突然运动导致关节还未适应。考虑是暂时性的。建议运动前先做好热身运动,循序渐进。给关节一个缓冲的过程。[收起]
您好,考虑是缺钙引起的情况,平时饮食中所获取的钙不足以补充所引起运动后疼痛。这种情况需要补钙治疗,建议服用钙片,或是葡萄...[展开]
您好,考虑是缺钙引起的情况,平时饮食中所获取的钙不足以补充所引起运动后疼痛。这种情况需要补钙治疗,建议服用钙片,或是葡萄糖酸钙口服液治疗,平时多喝骨头汤,饮食营养,运动适度 。[收起]
您好,可能是膝关节劳损导致的,再就是骨性关节炎,韧带炎等等疾病所致的,这个需要先去骨科看看明确病情,需要根据严重程度治疗...[展开]
您好,可能是膝关节劳损导致的,再就是骨性关节炎,韧带炎等等疾病所致的,这个需要先去骨科看看明确病情,需要根据严重程度治疗,如果是上述病变,一般可以采取膏药,理疗,按摩,服用消炎止痛的药物,关节注射等等治疗,平时不易进行负重锻炼,骑自行车是可以的[收起]
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