该怎么办？眼睛干涩？

          眼睛产生异物感
     一、异物进入眼睛
     眼睛产生异物感，多数情况都会被认为是有异物进入了眼睛，这种情况确实存在。
     二、结膜炎也会产生异物感
     结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。
  由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性(如细菌、病毒、及衣原体等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。
    “沙眼衣原体”感染可引起“睑结膜滤泡”性结膜炎，产生异物感。
     三、眼疲劳干涩，也会产生异物感
     这点不难明白，用眼过度或长时间看东西不眨眼，眼睛会产生干涩刺痛。
    相信很多人玩过一个游戏，与别人对视，看谁先眨眼，先眨眼的就输了，你是不是在苦苦支撑的过程中觉得眼睛有点“痛”呢?
     四、眼睛里长出了东西，也会导致眼睛产生异物感
     五、心理作用
     有的人生来敏感，一旦有过一次遭遇，便会产生很强的心理暗示作用，过分紧张的心理，会让情况越来越糟糕。
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根据你的症状来看考虑为干眼症、倒睫或角膜炎等，都可以导致眼睛卡痛异物感等不适。建议你保持眼睛的卫生，避免疲劳用眼，勤做眼保健操，及时去眼科检查，如果是角膜异物及时取出，如果是角膜炎需要积极抗炎治疗，如果是干眼症可以注意休息，勤做眼保健操，多吃青菜和水果，局部也可滴缓解疲劳眼药水治疗。[收起]

你这种情况可能是由于长期面对电脑引起的，或者是因为上火引起的，建议注意用眼卫生，长期从事电脑操作者，应注意合理安排休息，增加眨眼的次数，异物感和干涩会有所好转；要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。同时，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。[收起]

眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。[收起]

      年轻人出现这样的情况，一般是眼睛比较干涩的原因，还有就是眼疲劳引起的，注意休息，可用些补水类，防疲劳类滴眼液，但不可多用。如果还是没有改善，建议您还是先去医院里看看。治疗的同时也要减少自己的工作压力，不要经常对着电脑，多多休息[收起]