手淫过度影响心理和精神吗？

手淫过度影响心理和精神吗？

2018-11-29 11:33:33 举报

同步

匿名

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2018-11-29 12:07:11

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频繁的手淫会导致巨大的身心影响，例如丧失对生活和工作的热情。 生理性阳痿和早泄会发生，所以为了你的身心健康，建议你尽快放...[展开]

频繁的手淫会导致巨大的身心影响，例如丧失对生活和工作的热情。 生理性阳痿和早泄会发生，所以为了你的身心健康，建议你尽快放弃这个坏习惯。 不需要任何补救措施，它会慢慢恢复。[收起]

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2018-11-29 12:01:33

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    手淫过度，确实是会导致上述的病症出现。
手淫是没有药物或仪器可以治疗的，主要是靠自己控制：1：平时你可以转移注意...[展开]

    手淫过度，确实是会导致上述的病症出现。
手淫是没有药物或仪器可以治疗的，主要是靠自己控制：1：平时你可以转移注意力，克服思想过于集中，多参加一些体育锻炼。2：注意生活规律与生活调节，避免穿太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠是被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧或俯卧。
    晚餐不宜刺激性食物，如烟酒，咖啡，辛辣制品。3：避免性刺激如少看刺激性的书或VCD，4：养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去污垢的不良刺激。5：青少年多参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
  6：如有生殖系统炎症，需对症治疗，消除患者的不适。[收起]

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