是什么原因呢没有精神感觉累？

  你好,这种情况如果没有其他什么不适,一般就是人们常说的亚健康状态,亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。
  
  一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠,乏力,无食欲,易疲劳,心悸,抵抗力差,易激怒,经常性感冒或口腔溃疡,便秘等等。处在高度紧张工作,学习状态的人应当特别注意这些症状。[收起]

  患者朋友，你好，你可能是嗜睡症。嗜睡症是神经功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠发生。睡眠可以发生在任何时间，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。你要引起重视了。意见建议：你的情况我建议，首先要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，认真努力完成等。
  推荐您可服用兴奋剂如甲苯盐进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡，效果不错的。[收起]

  你好。从你描述的症状来看，考虑两方面的原因引起。一方面考虑睡眠不充足，习惯性熬夜、劳累导致精神欠佳；另一方面需要排除病理方面的因素引起如肝功能异常、脾胃虚引起等。
     平时注意休息，保证睡眠充足，注意饮食方面的调理，清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉、排骨汤、鲫鱼等。
  每天坚持锻炼。调整好心情，另外建议最好去医院查肝功能常规、乙肝两点半。排除肝功能异常引起。[收起]

你好，你这个情况属于亚健康状态，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，中医辨证可能为脾虚湿盛，湿气盛上蒙清窍就容易睡觉，精神不好。中医整体辨证治疗应该效果不错。平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，忌口寒凉食物，平时可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善体质不错，祝你健康[收起]

你好，从你现在所说的这种临床表现来看，一般多见于神经衰弱，可能由于过度劳累，情绪不宁，压力过大，饮食不足等因素而诱发，在中医上来说，这种现象多是属于气血不足，心脾两虚，常用的药物有十全大补丸，人参蜂王浆，黄芪口服液等，或者配合中药汤剂进行辨证治疗[收起]