很多人认为,脑萎缩是衰老的必然趋势,无法预防,无法治愈,其实不然,杜主任说,早发现,早治疗,积极地采取正确的措施,把一些危险因素控制在萌芽状态,预防还是有一定效果的,最起码可以延缓疾病的发生和发展。
积极防治血管性疾病：预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压,糖尿病,高脂血症,动脉硬化等,做到早发现,早诊断,早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。 轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯；重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进,持之以恒。
增加社会活动：用进废退,经常读书看报,写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。 积极参加各种社会活动,"多一分社会交往就多一分身心健康",杜主任建议中老年人应该走向社会,多增加外出活动机会,刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而可以延缓衰老,减慢脑功能衰退。
清淡饮食,大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重,因此,杜主任认为,中老年人保持大便通畅非常重要。 平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶,番泻叶等。
此外,银杏,丹参等活血,健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。
最后,专家提醒正在或已经步入中老年行列的人群,平时应该定期检查,及早发现有无脑萎缩的危险因素,早期干预,早期预防,尽量延缓疾病的发生和发展。
在家庭里预防脑萎缩应做到
①加强营养,改善营养状况,保持膳食平衡和心理健康;
②多读书,多看报,经常参加集体活动,适度参加锻炼;
③增进认知活动,努力恢复以前的生活经验和能力;
④增强病人的定向力,若定向力障碍严重时,应避免单独外出;
⑤促进语言沟通,协助病人增加人际交往,如参加娱乐活动,户外活动;
⑥妥善保管危险物品,减少室内物品的变动,保障病人安全;
⑦注意清洁卫生,维持病人皮肤的完整性。
脑萎缩属中医“痴呆”,“健忘”,“眩晕”,“痿证”,“震颤”等范畴。中医认为本病虽病位在脑,但与各脏腑功能密切相关,病理机制属本虚标实。临床上可将脑萎缩分为五型辨治。
肾精不足,髓海空虚型：主要表现为头晕耳鸣,神疲倦怠,腰膝酸软,毛发焦枯,舌淡苔白,脉虚无力或沉细。 治宜滋补肝肾,填精健脑。药用熟地,山萸肉,山药,制首乌,龟板,枸杞子,桑葚子,远志,菖蒲,怀牛膝,鹿角胶等水煎服。
失眠多梦者加枣仁,龙骨,牡蛎；偏瘫加黄芪,全虫,地龙；肢冷较甚加肉桂,附子。中成药可选择如：脑康宁。 气血不足,脑髓失充型：主要表现为面色少华,倦怠流涎,失眠纳少,肢体麻木,表情呆滞,喜静恶动,短气懒言,舌淡苔薄,脉细缓。
治宜补气养血,益智健脑。药用人参,白术,茯苓,当归,白芍,山药,黄精,黄芪,龙眼肉,酸枣仁,紫河车,益智仁等水煎服。颈硬胀者加葛根；大便干结加女贞子,草决明。中成药可选择如：脑康宁。
阴虚火旺,脑髓消缩型：主要表现为急躁易怒,失眠多梦,颧红咽干,眩晕耳鸣,两目干涩,皮肤干燥,舌红少苔,脉弦细数。 治宜滋阴降火,补髓健脑。药用黄柏,知母,生地,丹皮,元参,女贞子,枸杞子,龙骨,牡蛎,生铁落等水煎服。
震颤加龟板,鳖甲；腰膝酸软加杜仲,山萸肉；神呆者加菖蒲,远志。中成药可选择如：脑康宁。
痰浊雍盛,蒙蔽脑窍型：主要表现为头重且晕,胸闷短气,倦怠嗜卧,肢体麻木或沉重,舌淡苔白腻,脉滑。 治宜祛痰化浊,开窍醒脑。
药用半夏,陈皮,茯苓,竹茹,枳壳,远志,郁金,菖蒲,胆南星等水煎服。舌质紫暗者加丹参,川芎；食少加山楂,鸡内金；腹胀痞满加莱菔子。中成药可选择如：脑康宁。
瘀血阻滞,脑失荣养型：主要表现为口唇紫暗,肢体麻木,善忘,口干欲饮,语言颠倒,或久病反复加重,舌质暗紫或有瘀点瘀斑,苔薄白,脉弦细或涩。
治宜活血祛瘀,通络醒脑。药用当归,赤芍,川芎,桃仁,红花,丹参,远志,菖蒲,鸡血藤,柴胡,牛膝等水煎服。小便失控加益智仁；共济失调加黄精,全虫；视物不清加菊花,枸杞子。
中成药可选择如：脑康宁。
经过多年的临床总结,所治疗的病例经CT对照,治疗后都有明显的改善。 。[收起]
