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月经推迟如何注意饮食呢?

2019-06-08 17:35:05 举报
其他答案
2019-06-08 17:43:05
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应该是因为内分泌失调引起的,建议去看看中医,通过吃些中药来调理调理。    建议:平时的饮食要均衡、健康、合理,什么东西都要摄入一些,不要挑食、偏食。要多吃些豆制品,尤其是黄豆,平时可以多吃些大枣、薏米、花生、红豆,效果最好的是熬粥喝。有时间的话,要经常喝些红酒,有活血化瘀养颜补血等辅助功效。

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