野生蓝莓是有保护视力的功效吗？

野生蓝莓是有保护视力的功效吗？

2018-10-19 14:01:26 举报

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匿名

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2018-11-29 15:37:08

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你好，野生蓝莓是有保护视力的功效，可以多食用野生蓝莓，效果不错

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2018-10-19 14:03:26

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  蓝莓中含有大量的花青素，花青素可延缓皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素，可由内而外地...[展开]

  蓝莓中含有大量的花青素，花青素可延缓皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素，可由内而外地预防皱纹，并且可使皮肤光滑，富有弹性。儿童及电脑族的护眼之星。蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部疲劳及提高夜间视力，是很多药物无法比拟的。
        上班族和老年人的健康之选。蓝莓中的花青素可以减少心脏疾病，延缓脑神经老化。[收起]

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