厦门龟头敏感怎么快速修复[展开]
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首先要戒掉手淫的习惯,养成良好的生活习惯,戒烟、酒,适量增加体育锻炼,保持心情舒畅,不看色情类影音杂志等,也要尽量不要性爱,如果有性生活的话,那么以一到两周一次为宜。注意局部保持干燥,饮食宜清淡,注意多饮水,忌辛辣刺激性食物,平时保持会阴部清洁,注意个人卫生是预防复发的关键。
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