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早饭午饭减量晚饭不吃能减肥吗?

早饭午饭减量晚饭不吃能减肥吗?我生完孩子想恢复体形,早饭午饭减量晚饭不吃这...[展开]
2016-08-25 14:04:56 举报
其他答案
2016-08-25 14:04:56
举报28 评论
通过节食减肥很不科学的。想恢复体形,可以在身体复元之后进行适度的锻炼,但是这需要一个过程,不能心太急
2016-08-25 14:04:56
举报31 评论
宝妈你好,减肥是需要长时间持之以恒的努力,不要过分的节食,一天三餐都要吃,遵循早好午饱晚少的原则,不能晚上不吃饭,这样以...[展开]

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