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女性月经期健身常识有哪些?

女性月经期健身常识有哪些?[展开]
2015-12-13 12:35:52 举报
其他答案
2015-12-13 12:35:52
举报44 评论
月经是女性的正常生理现象,由于健身活动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能,以及腹肌和盆底肌的收缩和放松,有利于子宫经血的排出。

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