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黄豆和黑豆的营养价值哪个更高?

黄豆和黑豆的营养价值哪个更高?

大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。

大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。收起

2016-05-13 21:44:42
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