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排肠毒?有什么好方法没?

排肠毒?有什么好方法没有
2013-10-15 19:46:18 举报
其他答案
2013-10-15 19:57:55
举报34 评论
生活作息要有规律早起喝水多吃润肠的粗纤维食物和瓜果蔬菜不吃煎炸甘草刺激的食物多运动比如每天可以快步走30分钟。

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