小儿肥胖症的饮食疗法有哪些?[展开]
小儿肥胖症的饮食疗法有哪些?[收起]
(1) 减少每日食物供能总量,采用低脂肪、低糖和高蛋白食 谱,严重肥胖者,可按理想体重所需热能减少30%或更多。 (2) 培养良好的饮食习惯,提倡少量多餐,鼓励患儿选择 体积大、饱腹感明显而热能低的蔬菜类食品,如萝卜、黄瓜、 番茄等。 (3) 延长进食、咀嚼时间,每餐至少在半小时以上。
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