轻微腰间盘突出可以恢复吗？

轻微腰间盘突出可以恢复吗？，可能是有段时间经常开长途产生的。去拍过很多片子...[展开]

轻微腰间盘突出可以恢复吗？，可能是有段时间经常开长途产生的。去拍过很多片子了。医生说很轻微，有的说不能打羽毛球了。有的说能。还让多锻炼[收起]

2015-08-30 17:51:54 举报

同步

匿名

其他答案

2015-08-30 17:51:54

456 评论

    病情分析：
您好,您的这种情况还是先忍一忍吧,不当的运动会加重病情的。
指导意见：
通过体育锻炼不能预防和治疗。不当的运动会加重病情,患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动。  
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。  
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
3,避寒保暖,戒...[展开]

    病情分析：
您好,您的这种情况还是先忍一忍吧,不当的运动会加重病情的。
指导意见：
通过体育锻炼不能预防和治疗。不当的运动会加重病情,患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动。
  
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。  
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
3,避寒保暖,戒烟控酒。
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。
   
生活护理：
羽毛球运动相对较激烈,不宜您选择。[收起]

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