您好我现在16岁现在身高150长的特别慢请问有什么方法不用吃药就能长高？

您好我现在16岁现在身高150长的特别慢请问有什么方法不用吃药就能长高。

2016-04-24 12:45:25 举报

同步

匿名

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2016-04-24 15:34:02

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问题分析：您好，现在16岁身高150，只要骨骺线没闭合，就可长高的。
意见建议：除了遗传因素没法改变外，可以通过后天的努...[展开]

问题分析：您好，现在16岁身高150，只要骨骺线没闭合，就可长高的。
意见建议：除了遗传因素没法改变外，可以通过后天的努力。均衡膳食，多吃鱼肉蛋奶；特别是奶制品，酸牛奶，纯牛奶。多参加室外运动，不要晚上熬夜看电影玩游戏。[收起]

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2016-04-24 12:45:25

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病情分析：
打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式，一定要坚持才有效果的。
指导意见：
从您的年纪...[展开]

病情分析：
打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式，一定要坚持才有效果的。
指导意见：
从您的年纪来看，应该还是有长高的空间的，不用担心，平时注意饮食上多吃点蛋类和肉类，每天早上喝杯热牛奶。[收起]

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