我***
2016-05-07 20:38:47
1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤等。
2、适量...[展开]
1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤等。
2、适量运动,散步、太极拳等可考虑选用。保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格。生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠。
不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。适时增减衣物,避免寒凉潮湿的刺激。
3、可考虑选用营养保健品如螺旋藻、善存、乐力钙等。[收起]