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2016-05-26 15:06:52
（1）饮食以清淡、易消化饮食为宜，如白米粥、面条、藕 粉，新鲜果蔬、豆类等如白菜、丝瓜、冬瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、 豆腐有清热的作用，可多食用。西瓜清热、利咽、解渴，是水 果中的佳品。
(2)宜多饮白开水。
(3)摄入橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄揽、鸭梨、苹果等，或 多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
(4)可食富含胶原蛋白...[展开]
（1）饮食以清淡、易消化饮食为宜，如白米粥、面条、藕 粉，新鲜果蔬、豆类等如白菜、丝瓜、冬瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、 豆腐有清热的作用，可多食用。西瓜清热、利咽、解渴，是水 果中的佳品。
(2)宜多饮白开水。
(3)摄入橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄揽、鸭梨、苹果等，或 多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
(4)可食富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，如猪蹄、猪 皮、蹄筋、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
(5)多食富含B族维生素的食物，如动物肝脏、痩肉、鱼、 水果、蔬菜、豆类等，可以促进损伤咽部的修复。
(6)忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜、胡椒粉等一切辛辣之物， 忌食油腻、黏滞、煎炸、刺激性食物。
(7)经常饮用一些利咽、润肺、生津的食疗饮品。[收起]
