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什么时候喝酸奶是最好的?

什么时候喝酸奶是最好的?如果晚上喝酸奶会胖吗?

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2015-10-06

32 0
我建议你饭后一小时之后 喝 应该是最适合的 。

2015-09-20

59 0
病情分析: 您好,酸奶可以促进食物的消化和吸收,含有大量的钙质,还具有美容的作用。此外,对便秘具有显著的治疗效果。 指导意见: 您不必担心和焦虑,只要不是大量喝酸奶就不会变胖,少量喝点酸奶对美容具有显著的效果。妇女长期适量喝酸牛奶,可以使皮肤细腻、滋润、有光泽、有弹性。但是一定不要空腹喝酸奶。

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