我还能长高吗？我18岁？

我18岁，女，净身高155父亲身高180，母亲身高165。我还能长高吗？有...[展开]

我18岁，女，净身高155父亲身高180，母亲身高165。我还能长高吗？有什么方法可以长高？[收起]

2015-09-11 21:04:36 举报

同步

匿名

其他答案

2016-02-05 23:31:47

43 评论

基本上来说发育已经差不多了，这个需要去医院检查一下骨骺线，如果没有完全闭合，就有机会长高，然后多吃些补钙的东西，加强身体...[展开]

基本上来说发育已经差不多了，这个需要去医院检查一下骨骺线，如果没有完全闭合，就有机会长高，然后多吃些补钙的东西，加强身体锻炼，多做跳跃性运动，比如:跳高、跳绳、打篮球等等，保证充足的睡眠就可能长高。[收起]

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2015-09-11 21:04:36

56 评论

病情分析：
应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。
指导意见：
指导意见：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长...[展开]

病情分析：
应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。
指导意见：
指导意见：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.[收起]

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