秋季的时候孕妇该怎么进补?[展开]
秋季的时候孕妇该怎么进补? [收起]
孕妇秋季补身是必要的,但应以温和、清淡为宜,可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等,少吃狗肉、羊肉。另外,秋季...[展开]
孕妇秋季补身是必要的,但应以温和、清淡为宜,可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等,少吃狗肉、羊肉。另外,秋季孕妇应少去人多拥挤的地方,要保持居室空气的流通,特别要小心一些致畸病毒,如风疹、巨细胞病毒感染,它们会导致畸胎。[收起]
秋季天气干燥,最好吃水分大的东西,水果吃苹果之类的,可以适当吃肉类。
孕妇虽然需要补充营养,但是不要吃太多热性的东西,像羊肉等虽然补但是并不适合孕妇吃的。我觉得应该多吃点山药,藕,银耳等,而...[展开]
孕妇虽然需要补充营养,但是不要吃太多热性的东西,像羊肉等虽然补但是并不适合孕妇吃的。我觉得应该多吃点山药,藕,银耳等,而且比较适合孕妇吃的。[收起]
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