缺铁性贫血的症状有哪些

    病情分析： 缺铁性贫血的症状主要有头晕乏力、脸色苍白、心悸气短、胸闷等，贫血吃什么食物要以补充高铁和蛋白质的食物，首先要对缺铁性贫血了解。 1。这种情况主要还是看贫血是由什么原因造成的,最多见的原因是缺铁性贫血,多见于生长发育期的青少年和月经期的妇女,主要是由于生长发育需要的造血原料太多而摄入不足导致,或是经期妇女丢失过多引起,这类缺铁贫可以通过补充铁剂治疗。
    老年人缺铁贫可能于消化道疾病有关,需要去医院检查。 2。另外,营养性贫血还有一大类贫血是由于缺乏叶酸和维生素B12引起的,这个只需要在医院查个血常规,通过红细胞大小,一个普通的医生就能分辨到底是前者还是后者。
   指导意见： 改善缺铁性贫血的症状首先饮食方面多进食动物内脏已经黑木耳等含铁的食物，一般能补足。    多元化补充营养，含铁和高蛋白的食物为主，如猪肝、瘦肉、红枣、鱼类、豆类等食物。
  另外维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，此外是膳食调养，要高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋，还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，有利于补充缺铁的铁质，祝您的贫血尽快恢复健康。[收起]

    缺铁性贫血的症状 贫血当中缺铁性贫血是最常见的。 缺铁性贫血的症状和贫血严重程度相关，表现为头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等；组织缺铁的表现为儿童、青少年发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒或淡漠、异食癖和吞咽困难，小儿可有神经精神系统异常。
    体检多发现除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落，指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲（见长期严重病人）。 缺铁性贫血的治疗 第一个就是要去病因，看看是什么原因引起的，比如说月经量多必须把月经调整好，如果是钩虫病引起的，要进行驱虫治疗。
  要把原因去掉，如果不去掉，一边补着铁一边流着，这样就不起作用。   第二个就是用补血产品帮助调理，现在能够补铁补气血的产品还是很多的，而受到大家热捧的希泊妮血红素针对缺铁性贫血者效果就很好，我了解到希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料。
  其生产工艺更是精益求精，采用国际领先的超临界萃取技术，经过层层严密封闭的生产流程。  希泊妮血红素还有个更为重要的特点是能气血双补、祛瘀生新，以求达到补血、造血、养血的效果，而不是单纯性补血。
  也难怪在众多产品中大家都选希泊妮血红素呢！ 还有就是食补，食补主要是多吃一些含铁的食物，含铁最高的一个就是黑木耳、海带、紫菜，再一个就是猪血、猪肝，这一类的含铁是最多的，其次是一些瘦肉、蛋黄这些里面也含有丰富的铁，所以治疗一般是从这三方面入手：去病因、药物、食补。
    祝你健康！。[收起]