空腹能不能喝黄豆浆那?
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注陶先红 职称:二级营养师专长:其他 向我提问电话咨询已帮助用户:1675 健康指导:你好,一般早晨起床后建议喝一杯凉白开,或者先吃一些面食,然后再喝豆浆。
不要空腹就喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆...全部
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注陶先红 职称:二级营养师专长:其他 向我提问电话咨询已帮助用户:1675 健康指导:你好,一般早晨起床后建议喝一杯凉白开,或者先吃一些面食,然后再喝豆浆。
不要空腹就喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆时,它只能代替淀粉作为能量被消耗掉,而不能作为蛋白质被身体吸收,达不到补充营养的作用。而且空腹喝豆浆还会加重胃肠负担。
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豆浆是我国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品...
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