紧张就爱出汗是体虚？

    病情分析：
患者你好!
[编辑本段]体虚
　　定义：中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚,血虚,阴虚,阳虚四种类型,结合心,肝,脾,肺,肾五脏,则每一脏又有气,血,阴,阳虚弱的类型,如肺气虚,脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。
    体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养,调节和调理,令进一步发展,对健康不利。
指导意见：
茶补体虚： 
　　红茶和黑茶 枣茶　枸杞茶红枣茶：冬虫夏草茶 
　　材料 
　　冬虫夏草………5克 
　　红茶………适量 
　　调味料 
　　蜂蜜………适量 
　　做法 
　　1。
    把冬虫夏草放入锅中,煎煮半小时。 
　　2。将红茶叶放入一起煮约5分钟后,加入蜂蜜调匀即可饮用。 
　　功效 
　　有效强健身体,改善体虚症状。 
　　桂圆绿茶 
　　材料 
　　桂圆………20克 
　　绿茶………2克 
　　做法 
　　1。
  桂圆放入锅中蒸1小时。   
　　2。将绿茶叶与蒸好的桂圆放入杯中,冲入沸水约5分钟后即可饮用。 
　　功效 
　　补血,治疗贫血,改善体虚乏力症状。 
　　黄芪蜜茶 
　　材料 
　　黄芪………800克 
　　调味料 
　　蜂蜜………适量 
　　做法 
　　1,锅中放入清水,将切好片的黄芪放入煎煮成浓汁。
     
　　2,将蜂蜜放入调匀。 
　　3,每次饮用时,取约10克,加入温开水冲泡饮用即可。 
　　功效 
　　针对体弱体虚者,可以帮助改善体制,增强抵抗力。 
　　糯米红茶 
　　材料 
　　糯米………50克 
　　红茶………3克 
　　做法 
　　1。
  糯米放入锅中,加入适量清水煮。   
　　2。将煮好的糯米加入红茶,即可饮用。 
　　功效 
　　益气养血,改善身体虚弱症状
生活护理：
希望对你有所帮助。[收起]