沟***
2013-09-23 01:43:21
民间偏方 取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。 取北沙参30克，淮山药30...[展开]
民间偏方 取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。 取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁。
日服1剂，分早晚2次温服。 取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克，焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克，水煎服。每日1剂，分2次服。 按摩疗法 患者取仰卧位，以中脘穴为圆心，用掌根在上腹部(脐至剑突)做顺时针方向轻轻摩动，约3分钟，以腹内觉温热为宜。
然后用两手分别捏住两侧腹直肌(前正中线旁开约3厘米处的纵行肌)，由上至下慢慢提拿约2分钟。 最后揉按天枢、胃俞、足三里，以酸麻感为宜，约2分钟。 患者坐位或仰卧。术者坐其旁，一手握住患者之手，另一手拇指、食指分置于患者内关、外关穴上，相对用力挤1～2分钟。
两手交替施治，用力大小应视患者能忍受为度。操作
前，施术者要修平指甲，以免损伤患者皮肤。此法患者也可自行操作。 都市白领常遇到的过度疲劳、精神紧张、睡眠不足等情况，也是慢性咽炎频繁发作的主要原因之一，也要引起重视。
不良的生活饮食习惯是慢性咽炎的主要诱发因素，由于慢性咽炎是一种高发的耳鼻喉生活病，因此，对待咽炎要“三分治、七分养”。慢性咽炎的治疗特别需要患者注意以下几个事项，做到及时、正确治疗，以免错过最佳治疗时机，避免治愈后再次复发。
一、治养并重 快速治愈 慢性咽炎的治疗要坚持治疗和日常调养并重的原则。慢性咽炎患者在接受治疗的同时，要注意加强日常饮食、生活保健等方面的配合治疗，以缩短治疗周期，快速治愈。
咽炎日常坚持喝茶养生很重要，如古方甘之露，每天2杯，開水沖泡，可添加蜂蜜等飲用，口感佳，效果給力。 甘之露優勢： 彝族神韻，中藥草本；快速消炎，化解死谈；疏通脾肺，清咽润喉；吸收好，见效快；靶向消炎，全面养生；增强抗体，不再反复；冲泡简单，饮用安全；物美价廉，官网优惠，详细了解，百度到位。
不良的生活习惯会直接影响到咽喉的健康，治疗咽炎不能仅靠医生，一定要加强自我保护意识，尽早起居有常、饮食规律，咽炎患者尤其要忌烟酒，烟是慢性咽炎患者首先要改掉的习惯，只有加强自我防范意识才能让咽炎不边治边犯。
二、养成良好习惯 避免再次复发 1、合理饮食 吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎;不偏食，饮食有规律，避免营养失衡;不吃过热、过冷、或辛辣刺激食物等。
2、坚持锻炼 平时生活要有规律，劳逸结合，养成体育锻炼的好习惯，如慢跑、打太极拳、游泳等，使机体的新陈代谢能活跃，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。 3、预防感冒 伤风感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性发作的主要原因之一，而且发病率很高。
因此，应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，预防感冒。
4、规律生活 现在人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张状态，参加体育锻炼的机会减少。 许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因终日闷闷不乐，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎迁延不愈，病情加重。
咽炎是一种与生活息息相关的常见生活病，既是生活病，便是从生活中来，因此，慢性咽炎不能久拖不治，也不能仅靠医生治疗，应治养并重，平时注意生活细节。 慢性咽炎的日常保养 1、增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，注意补充蛋白质，维生素A、C和铁; 2、含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜; 3、维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、南瓜; 4、食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。
5。茶療不可少，古方甘之露改善咽炎很重要，喝茶輕鬆緩解咽炎。
预防慢性咽炎要点 1、保持室内空气新鲜，湿、温度适宜; 2、讲话别嚷着说，让喉部平和; 3、戒烟，酒，不把有刺激性气味的物品放在室内; 4、多饮水，饭不能太热，温上，或温为宜; 5、不宜吃刺激性食物，醋、生葱蒜、辣椒，还有鱼; 6、注意减少粉尘刺激;纠正张口呼吸的不良习惯; 7、坚持户外活动，增强体质，提高抗病能力。[收起]
