孕晚期吃什么钙片好？

孕晚期吃什么钙片好？ 请问一下，我现在是３１周了，晚上有时会抽筋，但不是很...[展开]

孕晚期吃什么钙片好？ 请问一下，我现在是３１周了，晚上有时会抽筋，但不是很严重，请问吃什么钙片好？那种牌子？[收起]

2016-04-11 19:29:23 举报

同步

匿名

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2016-04-11 19:29:23

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建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D...[展开]

建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D,以促进钙的吸收,俗话说得好:药补不如食补。[收起]

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2016-04-11 19:29:23

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我一直吃的迪巧的钙咀嚼片,不过到了晚期,就不要吃了,要不宝宝骨头硬了,不好生啊

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2016-04-11 19:29:23

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我觉得到晚期就不要再吃了 可以去查查骨密度 如果缺的不厉害就根本不用补 因为我有好多朋友都是因为后期补钙导致胎盘钙化 所...[展开]

我觉得到晚期就不要再吃了 可以去查查骨密度 如果缺的不厉害就根本不用补 因为我有好多朋友都是因为后期补钙导致胎盘钙化 所以多喝点骨头汤里面加点醋 食补的了[收起]

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2016-04-11 19:29:23

22 评论

建议您多吃些补钙的食物而不是钙片,作为新时代的知识女性,时间上通常都是奉献给了工作,刚毕业的时候就觉得自己还年轻,身体上...[展开]

建议您多吃些补钙的食物而不是钙片,作为新时代的知识女性,时间上通常都是奉献给了工作,刚毕业的时候就觉得自己还年轻,身体上的细节都不会太注重,加班熬夜都成了家常便饭。但随着年龄的增加,身体上出现的毛病也就越来越多了,特别是骨质方面就更加了。[收起]

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