请问我能吃么?孕妇可以吃鹌鹑蛋么听说鹌鹑蛋的营养特别高？

孕妇可以吃鹌鹑蛋么 听说鹌鹑蛋的营养特别高,所以我买了一点吃 .现在已是孕...[展开]

孕妇可以吃鹌鹑蛋么 听说鹌鹑蛋的营养特别高,所以我买了一点吃 .现在已是孕12周了,请问我能吃么?怎么吃才有营养?[收起]

2016-04-18 22:05:03 举报

同步

匿名

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2016-04-18 22:05:03

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当然可以吃,虽然我知道营养很丰富,但是我吃不下啊,我怀孕后就不喜欢吃蛋类了,吃蛋类最好带皮煮,可以想做茶叶蛋一样放点花椒...[展开]

当然可以吃,虽然我知道营养很丰富,但是我吃不下啊,我怀孕后就不喜欢吃蛋类了,吃蛋类最好带皮煮,可以想做茶叶蛋一样放点花椒,盐,一点酱油,泡咸了吃。也可以吃面的时候磕上吃微型荷包蛋~    祝好孕~[收起]

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2016-04-18 22:05:03

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鹌鹑蛋营养丰富,孕妇完全是可吃的,没有什么不好。你可以买生的自己回家煮了,不要多吃每天吃2个就可以了,吃多了也不会吸收,...[展开]

鹌鹑蛋营养丰富,孕妇完全是可吃的,没有什么不好。你可以买生的自己回家煮了,不要多吃每天吃2个就可以了,吃多了也不会吸收,都随着粪便排出了,为了营养更加丰富可以和鸡蛋穿插着吃效果会更好[收起]

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2016-04-18 22:05:03

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可以吃的,孕妇不可以吃未发育成熟的蛋,就是说还未生出来的蛋。 楼上说的茶叶蛋虽说口味比清蒸蛋好,但是孕妇是不能喝茶、咖啡...[展开]

可以吃的,孕妇不可以吃未发育成熟的蛋,就是说还未生出来的蛋。 楼上说的茶叶蛋虽说口味比清蒸蛋好,但是孕妇是不能喝茶、咖啡的哦,这样做来吃是不好的呢,而且现在吃的东西一切要为宝宝着想,不是为了你吃着觉得好吃。[收起]

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2016-04-18 22:05:03

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就和鸡蛋一样放水里煮着吃啊,孕妇最好不要吃茶叶蛋,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;...[展开]

就和鸡蛋一样放水里煮着吃啊,孕妇最好不要吃茶叶蛋,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。[收起]

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