太***
2015-10-10 17:00:11
“腰肌劳损”,特点就是“疲劳后疼痛；睡下时也疼,早晨起来是还疼,但是活动后可以好转。”
腰痛毛病都是提倡卧硬板床的。...[展开]
“腰肌劳损”,特点就是“疲劳后疼痛；睡下时也疼,早晨起来是还疼,但是活动后可以好转。”
腰痛毛病都是提倡卧硬板床的。
对于劳损我们还可以如下对待：
1,预防腰肌损伤,纠正不良姿势,改善工作条件。
2,防止过久弯腰和长时间坐着,
3,注意劳逸结合,加强腰背肌功能锻炼。
4,促进局部血液循环可选择理疗,针灸推拿等。也可服用活血化瘀药物如白药或三七伤药片等。
5,抗炎止疼疗法,如口服芬必得或扶他林片。
对局部压痛局限的也可用封闭治疗。
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