鲁***
2016-02-04 17:32:03
壮阳食物知多少
医学实验发现,有许多食物具有促进性功能,生精助育的功效。
水产品 海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物。鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。
麦芽油 含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少...[展开]
壮阳食物知多少
医学实验发现,有许多食物具有促进性功能,生精助育的功效。
水产品 海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物。鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。
麦芽油 含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少。 因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等。
辛味食物 调味食物葱,蒜,韭,薤等具有刺激性欲的功效。
动物肾脏 猪,狗,羊,牛之肾脏均有养肾气,益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气；猪肾咸平,助肾气,利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿,遗精,滑精等症。
蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。
种仁 松子,芝麻,葵花仁,南瓜子,桃仁,花生等具有激发性欲,引起性冲动的功效。
蚕蛹 含有丰富的营养,能补肝肾,益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚,精气不足,阳痿遗精等症,均可食用。
鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。[收起]
