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有效克服焦虑症有什么方?

有效克服焦虑症有什么方法
2016-03-05 12:43:08 举报
其他答案
2016-03-05 13:49:22
举报28 评论
可以转移注意力,不要想那些消极负面的东西。把注意力多用在学习和工作上。同时可以口服多虑平,谷维素,维生素b1。
2016-03-05 12:43:08
举报10 评论
放松身心,深呼吸,静心

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