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初中优秀体育课教案
初一年级 人数：40人（男、女各20人） [点击见说课稿]
教学内容
一、篮球：运球
二、跑：障碍跑
重点
运球：臂腕指用力，运球体侧。
障碍跑：合理运用钻、跨、绕
难点
运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度
教学目标
1、认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
2、技能目标：A、基本掌握原地运球技术，使50-60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏、协调能力
B、提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练...全部
初中优秀体育课教案
初一年级 人数：40人（男、女各20人） [点击见说课稿]
教学内容
一、篮球：运球
二、跑：障碍跑
重点
运球：臂腕指用力，运球体侧。
障碍跑：合理运用钻、跨、绕
难点
运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度
教学目标
1、认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
2、技能目标：A、基本掌握原地运球技术，使50-60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏、协调能力
B、提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。
4、负荷目标：平均心率130--140次/分，课的密度40--50%
程序
教学内容
教师活动
学生活动
要求、预想
组织
时间
一
▲整队
▲导入
▲明确内容、目标
▲师生问好
▲情景：北京申奥
▲宣布本课内容、要求
整队
▲快、静、齐
▲集中注意力
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
△
2’
二
玩球
▲情景：响应申奥
积极健身
▲介绍玩球的几种方法
▲巡视指导、参与
▲慢跑至五环沿
▲模仿练习
▲自创练习
▲充分活动开各关节
▲启迪心智
先站环沿后散点练
4’
三
模拟篮球赛
方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球
思考：如何控制好球
▲情景：苦练本领，
立志参加奥运会
▲讲解方法
▲提示：采取哪些方法
使球不容易被抢走
▲环外学生放球
▲练中想
▲听哨声交换
▲自由组合
▲低谷中探索
2人一组面对面，各队四人在环内，四人在环外
2’
四
归纳要领：手的部位、落点、视野
▲设疑：球为什么容易丢---怎样运好球？
▲点拨
▲典型学生示范
▲反思归纳
▲引入最佳学习状态
▲培养观察分析能力
同二
1’
五
巩固练习：
▲原地高低运球
口诀：
五指自然分
手指按拍球
臂腕指用力
送拉要协调
▲上一步运5下
退一步运5下
▲先由1个队运球，
同时答题，其余4
队评价
▲讲解示范
▲提问：5届奥运会举办地
评定
▲掌心空出。
手指接拍球
▲运球体侧
▲眼不看球
▲体会动作要领。
解决三大弱点
▲手的部位：指根以上部位
▲球的落点在体侧
▲视野开阔
同二
3’
10
六
自我升降评价
方法：在五环基础上，连续运10次以下在环内原地运，超过10次插到队伍中；10次以上绕五环沿慢速运球，丢球退回到五环
▲讲解
▲巡视指导
分层次练习
客观评价
同二，五环图形
1
七
各队自后往前从胯下递滚球
▲情景：万众一心
期待奥运
▲讲解示范
掌握方法
配合紧密
各队到障碍跑起点，排头持一球
2
八
过规定障碍
▲情景：初选五大城市
▲讲解方法、规则，强调注意事项
▲示范
钻栏架，绕积木，跨藤圈，通过转折点，返回，跑至排尾地滚球
▲遵守规则
▲加强团队精神
▲注意安全
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
ÒÒÒÒÒÓÓÓÓÓ
△
7
九
过自设障碍
▲情景：五大城市根据自身需要，调整问题
▲指导
▲调节学生情绪
▲小组讨论方案
▲自设障碍，自组规定方法
▲启智
▲气氛活跃，积极参与
同八
8
十
▲评定：
风格优胜
组合优胜
速度优胜
综合优胜
▲布置作业，
▲收回器材
▲情景：北京申奥成功
模仿致意
轻松愉快中结束
同上四列模队
5
教具
篮球：40+1只，球筐5只
栏架：5付
积木：15张
藤圈：5只
转折标志：5只
预计生理负荷曲线
略
预计心率：130--140次/分
运动密度40--50%
。收起
