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吃什么可以壮阳呢?

吃什么可以壮阳呢?壮阳食物都有哪些?

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2016-06-23

25 0

韭菜,鸡蛋,多吃海鲜含锌的食物,并且食物只能起到保养的作用的,还有注意一定要锻炼身体才行呢,多补充黑色食物,黑米、黑豆、黑芝麻、等等,山药、骨头汤也有很好的滋阴补肾的功效。

2016-06-23

13 0

牡蛎,韭菜,,,。。。。

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