假***
2016-05-05 14:56:48
我宝宝跟你家宝宝的情况一样的,也看过医生,医生说没事的。 不过给你点建议 : 轻度嗓音疲劳一般不须处理,也可以用...[展开]
我宝宝跟你家宝宝的情况一样的,也看过医生,医生说没事的。 不过给你点建议 : 轻度嗓音疲劳一般不须处理,也可以用一些胖大海、石斛之类中药泡茶饮服。重度嗓音疲劳则应服用中药茶剂或响声丸,也可以服用一些维生素B、C、E之类,以加强营养。
预防保健 1、用嗓应量力而行,避免用嗓过度,出现轻度嗓音疲劳,就应当声休。 2、在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化,防止感冒。 3、用嗓后宜饮热茶,忌冷饮,亦忌辛辣或过咸的饮食。
4、在喉部作一些保健按摩,例如上下轻按人迎穴,每次数十下,每日1-2次,可促进气血流通,消除嗓音疲劳。 胖大海泡水喝 注意检查,有时可能有其他原因,没有疾病嗓子会自然好的。[收起]
