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想问吃什么食物可以改善吗精子质量?

最近吃精活速改善精子质量,想问吃什么食物可以改善吗精子质量。?
2016-02-08 02:14:54 举报
其他答案
2016-02-08 02:14:54
举报91 评论
        缺锌、缺硒是引起精子畸形的一个很重要的原因。
锌,可以保持精子头尾连接和精子细胞核染色质的稳定性,使精子保持形态完整和染色质免于过早解聚;降低环境中铅、铬等金属可能引起的睾丸病理损害和精子功能的损害
硒,具有抗氧化作用,能有效清除自由基,防止精子膜的损伤。    精子细胞含有大量的不饱和脂肪酸,易受精液中存在的氧自由基攻击...[展开]

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