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怀孕期间能够吃牛肉吗?

怀孕期间能够吃牛肉吗?听说牛肉是可以补铁的所以今天买了一些牛肉准备做肉饼吃...[展开]
2016-06-09 02:05:04 举报
其他答案
2016-06-09 02:05:04
举报30 评论
孕妇一个星期应该吃3至4次瘦肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。牛肉是个好选择,不过每周吃一次牛肉即可。

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