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怎样对宝宝进行大动作能力训练?

怎样对宝宝进行大动作能力训练

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2016-07-15

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     抬头训练 做法: 竖着抱起宝宝,使宝宝的头部靠在大人的肩上,不要扶住宝宝的头 部,让头部自然立直片刻。每曰练习4〜5次。 在宝宝空腹时,将宝宝放在大人的胸腹前,并使宝宝自然地俯卧在大人的腹 部,大人把双手放在宝宝的背部轻轻按摩,同时逗引宝宝抬头。
   让宝宝俯卧,大人抚摩宝宝的背部,用哗铃棒逗引宝宝抬头并分别向左右侧转 动。   益处:抬头训练不但能锻炼到宝宝的颈部肌肉张力,还能扩大宝宝的视野,从而 促进智力发育。
   婴儿被动操 做法:在宝宝醒着时,将宝宝放在铺好垫子的硬板床上,注意保持室内空气新 鲜。 大人双手轻轻握住宝宝的小手或小脚,和着音节节拍活动宝宝的四肢。 益处:舒展宝宝的肢体,还能增强宝宝的运动能力。
     注意事项:如果宝宝不愿意配合,就要停下来,可 改为皮肤按摩。

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