500度的近视只能控制它不往上长 除非你去做手术 每天睡之前用热水敷5-10分钟的眼睛 起床10分钟后带眼镜 最好去阳台看看风景 近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物 看远可以做极目远望，远距识别等。户外的各种运动，例如放风筝，踢球等 另外同样用眼度下 多运动的人不容易的近视
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