早泄怎么办早泄怎么办早泄怎么办
您好 引起早泄的病因有很多 建议应先到医院进一步检查明确病因 检查后遵医嘱对症采取针对性的治疗即可!
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提几点建议 第一多加强身体锻炼 有体育爱好的话,就选择自己喜欢的运动,周末约上三五个朋友一起出去挥洒下汗水,同时每天可以早上或者晚上下班去跑跑步 第二有规律的生活习惯,一日三餐准时定量的进食,早晚作息要正常。 第三注意有节制的进行性生活,年轻人的确是热情似火 活力无限,但是有些时候还是不要进行房事,比如身体疲惫,情绪低落或者身体不适等等,同时最好别使用体外射精,这样会导致前列腺的,所以尽量采用其他的避孕方式。 第四可以适当的吃一些有利于身体的食物,不要相信电视上的那些药物,食补比药补要好很多很多! 第五 自己一定要有信心,几乎每个人都会有这样的情况,所以一切都会变好的 努力得做到上面那些,相信性福离你不远了哟。 [收起]
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早泄多数是肾虚造成的,可以吃点补肾的保健品,比如目前比较流行的玛卡等。
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