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2016-03-02 09:27:07
产后腰痛，是新妈妈们容易出现的现象，较为普遍。一般来说，有以下几方面的原因。
生理性缺钙
怀孕以后，孕妇由于受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母体本身和婴儿两者的钙需要量，因此，怀孕时期许多孕妇往往已经具有一定程度的缺钙危险了。 分娩以后由于人体处于比较虚弱的状态...[展开]
产后腰痛，是新妈妈们容易出现的现象，较为普遍。一般来说，有以下几方面的原因。
生理性缺钙
怀孕以后，孕妇由于受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母体本身和婴儿两者的钙需要量，因此，怀孕时期许多孕妇往往已经具有一定程度的缺钙危险了。
分娩以后由于人体处于比较虚弱的状态，新妈妈消耗了大量的能量，身体尚未马上恢复，体内钙元素的水平还处于缺失状态。同时，很多妈妈都在坚持母乳喂养，钙流失也非常严重，在这种缺钙较为严重的状况下，新妈妈就容易出现腰痛现象。
劳累过度
由于怀孕生产，骨骼系统会发生变化，骨关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降。
女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱，加上有些新妈妈平时身体素质就较差，产后休息不当，过早地持久站立和端坐，更会影响松弛的骶髂韧带恢复健康，因而就会引起肌肉、韧带、结缔组织劳损，进而引发疼痛。[收起]
