保护视力，怎么做保护视力，怎么做
病情分析： 您好，如果平时用眼比较多的话，要注意适当休息，避免长时间连续操作电脑和看书学习，每隔一小时左右休息10—15分钟，要保持良好的工作姿势，周围光线要适宜。 指导意见： 平时可以多做眼保健操，多眨眼睛，使眼部血液畅通。饮食方面，多补充点维生素A，对眼睛有好处，也可以喝点枸杞菊花茶，可以补益肝肾，清肝明目，舒缓眼睛疲劳。
保护视力的方法如何保护视力
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